Esta semana te presentamos otra técnica para reducir el estrés: el humor. El buen humor genera mayor productividad y disminuye el estrés.
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Técnicas para reducir el estrés: Humor
Publicado enfisio y masaje, spa También etiquetadoestrés, humor, técnicas para reducir el estrés 1Comentar
Técnicas para reducir el estrés
En el mundo moderno, con el ritmo de vida acelerado e inestable que llevamos, a menudo no tenemos tiempo para disfrutar de pequeños grandes momentos como un atardecer con nuestra pareja o jugar con nuestros hijos. El estrés ha demostrado ser una enfermedad de nuestros tiempos, y como tal es importante combatirla e intentar minimizar [...]
El spa contra el estrés
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Kinesiología contra el estrés
El estrés es uno de los males del mundo en el que vivimos hoy en día. Para paliar las manifestaciones que puede tener el estrés en nuestro cuerpo y ayudarnos a relajarnos, podemos valernos de algunos métodos kinesiológicos. La kinesiología, por definición, es el método que reequilibria y refuerza nuestra fuerza vital y capacidad de [...]
Publicado enfisio y masaje También etiquetadokinesología, masaje, técnicas de masaje Dejar un comentario